5月14日上午,团区委邀请胜利第三中学心理健康教育中心主任、胜利教育管理中心名师工作室主持人翟殿军老师到东营区第一中学作了一场题为“充满自信、迎战中考”的12355心理辅导巡讲报告,400余名九年级学生倾听了报告会。
翟老师的讲座针对学生学习中出现的心理疲劳、过度紧张、缺乏自信、考试焦虑等现象进行系统的训练,让学生现场感受,既避免了空洞枯燥的说教,又让学生掌握了一套实用有效的自我调适技巧。现场互动环节让学生们从紧张的学习中体会到了自我调节、自我减压的重要性。在距离中考还有20多天的时间里,接受一场轻松备考的心理辅导报告会,学生们表示,报告很及时、很重要,将会以更加轻松的状态、更加从容的心态迎战中考,取得理想的成绩。

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