2013年高考的临近,为了缓解学生心理压力,鼓舞士气,用踏实沉稳的心态对待高考,5月15日上午,河口一中邀请北京四中心理教师孙晓峰来校为全体高三同学做了高三学生考前心理减压讲座,讲座由张顺河主任主持。 讲座中,孙老师针对高三学生在考前学习、情绪、升学、人际交往等方面存在的心理状况,以及学生中存在的考试焦虑、情绪紧张、人际关系冲突、缺乏自信等问题进行了辅导。孙老师的讲解风趣幽默,所引案例经典独到,将生硬的心理学知识和学法指导融于生活之中,为我校的学子们上了一堂很好的心理辅导课。此外,孙老师还热情地回答了同学们的提问。讲座结束之后,孙老师和我校心理教师在实验楼录播室与部分同学进行了面对面的交流。 此次讲座,既有效地缓解了同学们紧张的心理,又帮助同学们掌握了一些迎考心理调节的方法方式,受到了大家的热烈欢迎。许多同学纷纷表示,一定以科学的方法为指导,调整情绪,克服心理压力,踏实学习,决不辜负老师和父母的厚望。 |